Monday, 23 March 2026

Anggur Laut: “Harta Karun” Laut Kaya Nutrisi, Potensi Besar yang Belum Optimal

Jakarta- Dr. Purwanti Pahrurodji, MM, mengungkapkan kekagumannya terhadap anggur laut, biota laut yang ditemukannya saat membantu penelitian LIPI.

Saat air laut surut, anggur laut terhampar luas, menunjukkan kekayaan alam yang menakjubkan.
“Subhanallah. Fabiayyi alla Irobikuma Tukaddibaan,” tulis Dr. Purwanti, mengungkapkan kekagumannya akan keajaiban tanaman laut ini.

Anggur laut, yang kaya akan nutrisi seperti karbohidrat, protein, lemak, serta mineral (fosfor, kalium, sodium, zat besi), dan vitamin (A, B1, B2, B6, B12, C), memiliki potensi besar sebagai sumber pangan alternatif yang sehat dan berkelanjutan. Kandungan antioksidannya dapat mencegah kerusakan sel dalam tubuh, sementara ekstrak agar dan karagenannya bermanfaat sebagai bahan masakan.

Namun, potensi besar ini belum diimbangi dengan budidaya yang memadai. Padahal, Indonesia merupakan produsen rumput laut terbesar kedua di dunia. Pada tahun 2020, Indonesia mengekspor 195.574 ton rumput laut.

Manfaat Kesehatan Anggur Laut:
Kesehatan Tulang dan Sendi: Kandungan protein, kalsium, dan omega-3 (DHA, EPA, ALA) memperkuat tulang dan meredakan radang sendi.

Kesehatan Jantung dan Otak: Asam lemak tak jenuh (AA, LA, DHA, EPA, ALA) meningkatkan penglihatan, memori, menurunkan kolesterol, dan mencegah penyakit kardiovaskular.

Pengendalian Tekanan Darah dan Gula Darah: Kalsium, kalium, dan vitamin C menurunkan tekanan darah dan mengatur gula darah, serta mengurangi risiko komplikasi diabetes.

Sumber makanan ikonik Okinawa: Anggur laut adalah makanan ikonik Okinawa, Jepang, yang dikenal dengan umur panjang penduduknya. Di Jepang, anggur laut disebut “umibudo” dan kaya akan protein, mineral, dan vitamin.

Dr. Purwanti berharap minuman sehat “Wedang Anggur Laut” yang diraciknya dapat menjadi solusi menyehatkan bangsa.
“Semoga Minuman Sehat Wedang Anggur Laut yg sudah saya racik dapat menjadi Solusi menyehatkan anak Bangsa” Ujar Dr. Purwanti.
(Hernan Tori)

Update berita terkini dan berita pilihan kami langsung dari ponselmu. Pilih saluran favoritmu akses berita hariankarya.com WhatsApp Channel : https://whatsapp.com/channel/0029Vaxo35i6LwHeqDRW882O. pastikan sudah install aplikasi WhatsApp ya…

Berita Terbaru

video terbaru

Banner tidak ditemukan.

berita terbaru

Bupati Mesuji Elfianah Ambil Uang Receh Dari Tangan Masyarakat

Bupati Mesuji Elfianah Ambil Uang Receh Dari Tangan Masyarakat

Bupati Kabupaten Mesuji Elfianah yang dikenal sebagai bupati belusukan dan sering berbaur dengan semua kalangan, ternyata juga memiliki karakter alami

​Tinggalkan Nasi Kotak, Masjid Al-Muhajirin Tulang Bawang Usung Konsep Prasmanan untuk Sedekah Jumat

​Tinggalkan Nasi Kotak, Masjid Al-Muhajirin Tulang Bawang Usung Konsep Prasmanan untuk Sedekah Jumat

TULANG BAWANG – Ada pemandangan berbeda di Masjid Al-Muhajirin setiap usai pelaksanaan salat Jumat. Jika biasanya jemaah mengantre untuk mendapatkan

​Refleksi Satu Tahun Prabowo-Gibran: DR. Anzori Tawakal Bedah Capaian Swasembada Pangan hingga Strategi ‘Anak Emaskan’ Petani

​Refleksi Satu Tahun Prabowo-Gibran: DR. Anzori Tawakal Bedah Capaian Swasembada Pangan hingga Strategi ‘Anak Emaskan’ Petani

​JAKARTA – Di tengah hiruk-pikuk suasana ibu kota, sebuah pertemuan hangat terjadi antara jurnalis kami, Muchlas, dengan sosok senior yang

Kadis Koperindag dan Camat RJU Sambangi Pasar Panggung Jaya, Ada Apa?

Kadis Koperindag dan Camat RJU Sambangi Pasar Panggung Jaya, Ada Apa?

Dukung Peningkatan PAD, Kadis Koperindag berikan Himbauan di pasar Rakyat Panggung Jaya RJU. Rawajitu Utara Guna meningkatkan dan menunjang peningkatan

Gerak Cepat, Jajaran Kecamatan Rawajitu Utara Sisir Desa Terdampak Bencana

Gerak Cepat, Jajaran Kecamatan Rawajitu Utara Sisir Desa Terdampak Bencana

Pantau situasi banjir dan pasca banjir camat RJU dan jajaran serentak turun ke desa desa. Rawajitu Utara, Di guyur Curah

Mesuji ‘Banjir’ Penghargaan: Bupati Elfianah Lantik 1.123 PPPK dan Guyur Ratusan Alat Pertanian hingga Perkuat Swasembada Pangan

Mesuji ‘Banjir’ Penghargaan: Bupati Elfianah Lantik 1.123 PPPK dan Guyur Ratusan Alat Pertanian hingga Perkuat Swasembada Pangan

WIRALAGA MULYA – Senin (29/12/2025) menjadi tonggak sejarah baru bagi pembangunan sumber daya manusia dan ekonomi di Kabupaten Mesuji. Dalam