Friday, 17 October 2025

Anggur Laut: “Harta Karun” Laut Kaya Nutrisi, Potensi Besar yang Belum Optimal

Jakarta- Dr. Purwanti Pahrurodji, MM, mengungkapkan kekagumannya terhadap anggur laut, biota laut yang ditemukannya saat membantu penelitian LIPI.

Saat air laut surut, anggur laut terhampar luas, menunjukkan kekayaan alam yang menakjubkan.
“Subhanallah. Fabiayyi alla Irobikuma Tukaddibaan,” tulis Dr. Purwanti, mengungkapkan kekagumannya akan keajaiban tanaman laut ini.

Anggur laut, yang kaya akan nutrisi seperti karbohidrat, protein, lemak, serta mineral (fosfor, kalium, sodium, zat besi), dan vitamin (A, B1, B2, B6, B12, C), memiliki potensi besar sebagai sumber pangan alternatif yang sehat dan berkelanjutan. Kandungan antioksidannya dapat mencegah kerusakan sel dalam tubuh, sementara ekstrak agar dan karagenannya bermanfaat sebagai bahan masakan.

Namun, potensi besar ini belum diimbangi dengan budidaya yang memadai. Padahal, Indonesia merupakan produsen rumput laut terbesar kedua di dunia. Pada tahun 2020, Indonesia mengekspor 195.574 ton rumput laut.

Manfaat Kesehatan Anggur Laut:
Kesehatan Tulang dan Sendi: Kandungan protein, kalsium, dan omega-3 (DHA, EPA, ALA) memperkuat tulang dan meredakan radang sendi.

Kesehatan Jantung dan Otak: Asam lemak tak jenuh (AA, LA, DHA, EPA, ALA) meningkatkan penglihatan, memori, menurunkan kolesterol, dan mencegah penyakit kardiovaskular.

Pengendalian Tekanan Darah dan Gula Darah: Kalsium, kalium, dan vitamin C menurunkan tekanan darah dan mengatur gula darah, serta mengurangi risiko komplikasi diabetes.

Sumber makanan ikonik Okinawa: Anggur laut adalah makanan ikonik Okinawa, Jepang, yang dikenal dengan umur panjang penduduknya. Di Jepang, anggur laut disebut “umibudo” dan kaya akan protein, mineral, dan vitamin.

Dr. Purwanti berharap minuman sehat “Wedang Anggur Laut” yang diraciknya dapat menjadi solusi menyehatkan bangsa.
“Semoga Minuman Sehat Wedang Anggur Laut yg sudah saya racik dapat menjadi Solusi menyehatkan anak Bangsa” Ujar Dr. Purwanti.
(Hernan Tori)

Update berita terkini dan berita pilihan kami langsung dari ponselmu. Pilih saluran favoritmu akses berita hariankarya.com WhatsApp Channel : https://whatsapp.com/channel/0029Vaxo35i6LwHeqDRW882O. pastikan sudah install aplikasi WhatsApp ya…

Berita Terbaru

video terbaru

Banner tidak ditemukan.

berita terbaru

Haji Kasril : Jejak Panjang Prestasi dan Pengabdian seorang Aktivis Mahasiswa untuk Sepak Bola Tangerang

Haji Kasril : Jejak Panjang Prestasi dan Pengabdian seorang Aktivis Mahasiswa untuk Sepak Bola Tangerang

Tangerang, hariankarya.com - Siapa yang tak kenal SSB Imadara Tangerang. Sekolah sepakbola usia dini yang sangat terkenal di Kota Tangerang

Liga Forssekot 2025 : Ajang Seleksi Pemain Berkualitas Sepak Bola Usia Dini Menuju Tingkat Nasional dan Internasional

Liga Forssekot 2025 : Ajang Seleksi Pemain Berkualitas Sepak Bola Usia Dini Menuju Tingkat Nasional dan Internasional

Tangerang, hariankarya.com - Liga Forum Sekolah Sepak Bola Kota Tangerang ( Forssekot ) 2025 sudah dimulai. Ajang bergengsi sepak bola

​Sambut Angkatan 2025, UNISS Kendal Gelar PKKMB Bertema “Indonesia Emas 2045”

​Sambut Angkatan 2025, UNISS Kendal Gelar PKKMB Bertema “Indonesia Emas 2045”

KENDAL – Universitas Selamat Sri (UNISS) Kendal sukses melaksanakan Pengenalan Kehidupan Kampus Mahasiswa Baru (PKKMB) 2025 selama dua hari penuh,

UNISS Kendal Gelar PKKMB 2025: Targetkan Generasi Berkarakter Menuju Indonesia Emas 2045

UNISS Kendal Gelar PKKMB 2025: Targetkan Generasi Berkarakter Menuju Indonesia Emas 2045

​KENDAL – Universitas Selamat Sri (UNISS) Kendal hari ini, Sabtu (27/9), secara resmi melaksanakan kegiatan Pengenalan Kehidupan Kampus Mahasiswa Baru

BUPATI MESUJI KUNJUNGI PETERNAKAN BEBEK BUMDES YAKUSA

BUPATI MESUJI KUNJUNGI PETERNAKAN BEBEK BUMDES YAKUSA

BUPATI MESUJI KUNJUNGI PETERNAKAN BEBEK BUMDES YAKUSA *Mesuji*- Bupati Mesuji, Hj.Elfiana,SE, mengunjungi unit usaha peternakan Bebek Petelur, milik Badan Usaha

Menteri Hukum Terima Pengurus PWI Pusat, Blokir Administrasi Resmi Dibuka

Menteri Hukum Terima Pengurus PWI Pusat, Blokir Administrasi Resmi Dibuka

Jakarta – Pengurus Persatuan Wartawan Indonesia (PWI) Pusat yang dipimpin oleh Ketua Umum terpilih, Akhmad Munir, diterima langsung oleh Menteri